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¿Por qué elegir Psicoterapia Cognitiva?
La Psicoterapia Cognitiva te ayuda a identificar y cambiar los pensamientos automáticos y creencias que generan malestar emocional. A través de técnicas como la reestructuración cognitiva y el entrenamiento en habilidades de afrontamiento, podrás desarrollar herramientas prácticas para vivir con mayor claridad, bienestar y equilibrio.
Este es un espacio seguro, profesional y cálido para transformar tu historia.
Atención online o presencial.
