En este programa abordamos con claridad y empatía el fascinante mundo de la mente, el cerebro humano y los trastornos emocionales.
A través de cada episodio, exploramos temas esenciales como la ansiedad, la autoestima, el manejo del estrés, los vínculos afectivos y mucho más, brindándote herramientas prácticas basadas en la psicología clínica y la neuropsicología.
Nuestro objetivo es que comprendas lo que sientes y aprendas a gestionar tus emociones con estrategias simples, efectivas y respaldadas por la ciencia.
GORDOFOBIA Y LOS TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
Eva Trujillo (México), experta mundial en TCA, abordó uno de los factores de riesgo de los TCA.
Luz Hernández (USA), explicó los objetivos del diagnóstico psicológico, el cual no solo se centra en trastornos psicológicos y neuropsicológicos, sino también en la comprensión profunda de la personalidad.
Diana de Arias, tras superar un daño cerebral, es reconocida como ‘Mujer emprendedora de referencia 2020’ y figura en la ‘Lista Forbes de Impacto Social 2021’.
Descubre la conexión entre movimiento y felicidad con Dani Nobrega, facilitadora canadiense de danza internacional y miembro fundadora del «Movimiento World Groove Movement».
Como vocera de la campaña Movimiento y Felicidad, Verónica Espinosa Sánchez, Psicóloga Clínica, Neuropsicóloga y Mentora en desarrollo personal, resalta la profunda conexión entre la actividad física y la salud mental.
«Moverse no solo mejora la salud física, sino también la emocional y social, por lo que integrar el movimiento en tu rutina diaria es clave para una vida saludable y feliz».
YO ME QUIERO COMO SOY
¡Previniendo Anorexia y Bulimia!
Gestora de la campaña “YO ME QUIERO COMO SOY”, una iniciativa de concienciación sobre autoestima, imagen corporal y prevención de trastornos de la conducta alimentaria (TCA). El proyecto inició con charlas en colegios de Quito, Ecuador, en colaboración con estudiantes de la Universidad San Francisco. En 2011, la campaña se expandió a nivel nacional con el apoyo de Gabriela Villalba (Kudai) y Paulina Andrade, consolidándose como un referente regional en el abordaje preventivo de los TCA. Actualmente, la campaña tiene presencia en Latinoamérica y forma parte de los requisitos para la certificación del curso en Abordaje Integral de los TCA, avalado por el Instituto de Posgrados y Ciencias de Jalisco, México.